味精致癌

(女,35岁)家里煮菜都会放味精,最近有听到一种说法,就是说味精会致癌,很担心,想问一下这是真的吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

味精会致癌的一个说法并不是真的,应该正确认识,它只是一种调味品,化学成分主要有2种 一种是谷氨酸钠,另一种是谷氨酸的钠盐,谷氨酸钠水解为谷氨酸,日常生活常吃的一些蔬菜水果中就含有这些成分,所以是不会致癌的,但是应该注意调制凉菜的时候应该充分溶解之后再进行使用。其次避免服用过多。

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