左胸里感觉灼热可能是乳腺增生或乳腺炎所引起的症状，也可能是发生了胸膜炎的疾病所导致的。一般心脏疾病也会引起左胸部灼热，如果患有胃肠道疾病也会有所表现。具体情况需要到医院做进一步检查，明确病因后针对性治疗。平时要注意饮食清淡，调整良好的心理状态，注意休息。