问男士吃21金维他好处
详
（男，32岁）我最近手上总是出现脱皮的现象，医院检查后，医生说是缺乏维生素所导致的，想吃一些21金维他，男士吃21金维他好处？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
男士适当的吃一些21金维对身体是有一定好处的，21就是它中含有多种维生素成分，比如维生素 A、b、e、c也包含有、铁、铜、锌、镁的成分，但是不要过量的吃。如果身体严重缺乏维生素以及微量元素，可以在医生指导下正常服量及服用，来达到补充的作用，同时也能增强机体的免疫力和抗病能力。