一般速溶咖啡也不容易致瘤，所以在适量的情况下，一般都是不要紧的。如果认为咖啡致癌是因为咖啡中含有丙烯酰胺，但是在适量的情况下不是大量的摄入，很少出现这种积蓄，没有致瘤的因素，所以这个不要担心。一般情况下只要是自己注意劳逸结合，不要熬夜劳累，身体的抵抗力不要下降，避免长期的心理压力，都是可以减少这种风险。