胀奶奶下不来经常发生于刚开始哺乳的阶段，通常是由于女性产后乳腺管道没有完全通畅而导致的。如果出现胀奶的情况，可以对乳房进行热敷，或者请催乳师推拿按摩来缓解。另外让婴儿吸吮也能够有效的促进乳汁的排空和疏通乳腺管，如果婴儿的吮吸能力比较弱的话，也可以借助吸奶器来疏通乳腺管。