左脚掌疼，一般都是左脚掌部位的损伤性、炎症性或者肿瘤性疾病引起的。如果是在爬完山以后，出现了左侧脚掌的疼痛，那么就是在爬山的时候穿的鞋子不合适，爬山过程中不受力不均匀，导致足底部位的组织发生了充血、水肿等无菌性炎症反应，所以引起了足底部位疼痛的症状。