早起水肿如果要快速消肿的话，可以服用相关的利尿药物，促进水肿的消退。可以抬高下肢，促进下肢的血液回流，有利于消肿。另外需要明确下肢水肿的病因，因为引起下肢水肿的病因较多，比如心源性水肿、肾源性水肿、肝脏疾病引起的水肿、淋巴水肿等。建议去医院做进一步的检查，以便明确诊疗。