阴虚的人喝什么茶比较好

(女,37岁)自从上个月开始我的上火症状一直不见好,便去中医院检查,医生说是阴虚导致的,想要喝一些茶,阴虚的人喝什么茶比较好?

精选回答

闫春副主任医师

青岛市市立医院「三级甲等」 肿瘤科

阴虚的人可以适当的喝一些枸杞子茶和绿茶等,可以起到清热降火和滋补肝肾的效果。当然对于一些阴虚患者来说,一般需要在医生的指导下口服一些滋补阴气的中药汤剂来进行调理,这样才可以避免病情的加重,也有利于身体的健康。在恢复期间,患者还可以适当的参加一些体育锻炼来增强体质和提高自身免疫力。

扩展阅读