主要是从患者的血液或者是口腔黏膜当中来提取标本，然后进行核酸检测，能够预防患者出现各种疾病，同时也可以诊断患者出现这类疾病，改善患者的生活质量，同时也可以降低治疗的费用。在平时生活中应该多进行户外活动，多运动，避免长时间久坐，也要选择清淡和容易消化的食物，避免摄入油炸食物。