乳腺纤维瘤，乳腺增生与内分泌失调有关，也与精神情绪有关，中医认为与肝肾虚弱，肝郁气滞，痰湿阻滞，脾胃虚弱等有关，可以用中医中药进行治疗。如果疼痛严重，建议采取手术治疗，术后可以做一下病理学检查，如果排除恶性病变就不必担心了。建议术后定时复查，平时保持良好的情绪，避免生气着急，适当缓解压力，体育锻炼。