可以通过饮食的方面进行预防。肠癌是指大肠上皮来源的癌症，包括有结肠癌和直肠癌。肠癌多是由于环境和饮食习惯、遗传等多种因素协同作用引起的。一般会有便血、便秘、腹泻、腹痛等症状。想要预防肠癌需要合理的饮食结构和健康的饮食习惯，做到食物多样化、营养均衡。不要过量的嗜酒和吸烟，定期的做身体检查。