西葫芦致癌是真的吗

(女,34岁)很喜欢吃西葫芦,但是朋友说煮的时候一定要注意,否则会致癌,这是真的吗?怎么会致癌呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

西葫芦致癌的说法也是有一定的根据的,因为西葫芦在炒的时候,会因为高温而释放丙烯酰胺,这属于一种致癌的物质。但是需要在温度超过120度时才可能发生反应产生丙烯酰胺。平时我们在用水煮西葫芦的时候,水的沸点是100度,达不到120度的标准,所以不容易产生丙烯酰胺,所以是比较安全的。

扩展阅读