总想吃肉是因为饮食习惯导致的，还有可能是因为身体营养素缺乏和免疫力下降导致的。经常吃肥肉对心理健康不好，因为肥肉中含动物性脂肪特别高，会使人体脂肪蓄积，从而导致身体肥胖、血脂升高、动脉硬化等现象，还有可能会造成血液循环不好引起心脑血管疾病，可以适量的吃一些肥肉，以免导致身体出现不良状况。