间歇性失眠有可能是内分泌失调、精神长期过度紧张引起，也有可能是长期情绪激动导致。间歇性失眠患者会严重影响患者的睡眠质量，使患者变得心情郁闷，长期有可能会导致患者精神出现异常。需及时到医院就诊，在医生指导下口服调理内分泌或缓解精神简单的药物进行治疗，必要时可通过口服促睡眠药物进行治疗。