可以给孩子热敷鼻头，能用来改善呼吸通畅，也可以在医生指导下口服消炎类的药物来进行治疗，宝宝有鼻塞睡不好觉，很可能是感冒或者是鼻粘膜受到刺激等原因所引起，很可能会导致宝宝的呼吸急促，很可能还会引起鼻子的分泌物明显增多。平时要注意孩子的保暖工作，要避免受到风寒的刺激。