一般可以通过交流、接触的方式来调节抑郁情绪。主要是由于心理上受到巨大的创伤引起神经衰弱导致，的抑郁情绪，同时也会出现胡思乱想、心情郁闷等症状，严重的也会出现自杀、自残、不吃饭等表现，也可以通过心理医生疏导来缓解治疗，也可以通过医生的叮嘱服用氟西汀和镇静安神的药物来治疗。