总胡思乱想是什么病

(男,40岁)近段时间工作压力过大,导致我的脑子里经常会胡思乱想,严重影响睡眠质量,总胡思乱想是什么病?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

有可能是心理方面疾病引起的现象,也可能是长时间的工作压力导致的症状。长时间的胡思乱想会导致患者的植物神经功能出现紊乱,甚至还会出现失眠多梦以及头晕头痛的症状,所以需要及时到精神科进行心理辅导,必要时可以遵医嘱服用抗焦虑的药物进行治疗。而在这段期间需要保持平和情绪,同时多到户外进行体育锻炼,有利于缓解症状。

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