恐高症的表现主要是在进入高空环境时，会出现头晕、恶心、腿软的症状，恐高症在生活中很常见，患者可以通过自我暗示或心理治疗等方式来控制焦虑和恐惧的心情。严重恐高症患者要去医院进行检查，在医生指导下，通过服用药物进行治疗。在日常生活中，应主动避免去高处活动，进行有规律的锻炼。