维生素b6治失眠

(女,23岁)我最近由于工作原因夜里经常失眠,压力大饮食不规律,脸上也起了很多痘痘,想知道维生素b6治失眠吗?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

维生素b6有可能治失眠,它对于失眠可以起到辅助治疗的效果,能调节大脑的交感神经,也能起到舒缓神经的效果。引起失眠的原因有很多,比如神经衰弱或长时间精神压力过大引起的,如果是精神压力过大引起的失眠,可以口服维生素B6来治疗,也可以在医生的指导下,使用安神类的药物来进行调理。

扩展阅读