可以在日常生活中多吃些苹果和酸枣以及梨，同时还可以吃桑葚干和樱桃以及鸭梨等多种食物。通常是由于生物和心理性因素以及功能性亢进引发的，也不排除是遗传家族史和外伤以及不良的生活习惯有关，同时还与长时间滥用药物和喝酒以及性格诱发的。主要是会表现在出汗和心跳加快以及呼吸异常的现象。