要及时到三甲医院的神经内科进行脑部CT扫描和X线扫描来判断病因和病情程度，可以遵医嘱口服调节神经和镇静安神的药物治疗。失眠乏力和精神不振有可能是神经衰弱或者是身体过度疲劳和环境因素等原因引起的。在服用药物治疗期间，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，能起到镇静安神和提高睡眠质量的作用。