有可能是精神过于紧张所引起，也不排除是压力过大的原因。在怀孕晚期做噩梦就会引起睡眠不足，而且还会伴有头痛和头晕，不及时进行改善就会影响到孩子生长发育，在睡觉之前可以用温开水进行泡脚，能够加速脚底的血液循环，同时也能够提高睡眠质量，孕妇是属于特殊群体，千万不要盲目使用药物。