具体住院时间要因人而异，需要根据病情严重程度和恢复程度来决定，部分患者三个月到五个月左右就可以出院，在出院以后还要口服抗焦虑药物联合治疗。焦虑症主要是精神紧张或者是工作压力大引起的，患者在日常生活中需要多进行户外运动，做一些有益健康的事情，另外还要多与亲戚朋友沟通。