吃奶睡觉算睡眠时间吗

(女,1岁)我家宝宝三个月,最近睡前时间有点长,担心宝宝有问题,特别想知道吃奶睡觉算睡眠时间吗?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

吃奶睡眠不算睡眠时间。由于在吃奶时容易引起困意,宝宝通常在一种半休眠状态。这种情况宝宝在睡觉时含着乳头或者是奶瓶睡,通常不是好的习惯,因为一旦抽出奶头或者是奶瓶,容易造成宝宝惊醒。平时宝宝在吃完奶时应该立即抽出奶头,长时间坚持下去,会养成一个良好的睡眠习惯。

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