通常需要在医生指导下口服清热去火和解毒药物来治疗，这些药品服用后对于心火旺盛睡不着能起到效果，也可以在补药过程当中得到医生允许后配上利尿和通便药品，饮食上也要跟着自身病情做出调整，尽量吃新鲜水果和蔬菜，也可以喝些温开水。心火旺盛在平时尽量保持心情轻松到户外参加运动。