脚心手心热的睡不着，考虑和不良的生活习惯和饮食习惯，以及神经衰弱和植物神经功能紊乱有关系。另外如果是经常吸烟和喝酒或者是过度熬夜等，可能也会引起气血不足，甚至可能会引起上火和脚心手心发热的现象。有一部分女性到了更年期就会导致精神压力过大，或者是平时过度紧张等也会引起这些症状，需要口服中药进行调理。