有可能会自然好。季节性的抑郁症是指在换气的季节气候问题或是环境因素导致，大多数通过季节调换过度以后症状会逐渐缓解，能够起到治愈的效果，较严重时可以在医生指导下使用抗抑郁药物或是心理疏导方法治疗。在换季的时间段，要避免长时间熬夜和精神长期处在紧绷状态，能够缓解抑郁疾病。