最好不要喝酒。对于一些患有神经衰弱的人，其实需要在医生指导下服用相应的药物来缓解的，在喝酒的同时可能会跟药物产生不良反应，从而出现严重后果，同时嗯酒属于刺激物质，喝的太多对大脑有抑制作用，所以还是尽量不要喝酒。患者在平常生活中可以适当体育锻炼，有助于增加免疫力和抗病能力。