您好，造成这种症状有很多原因比如经常性的熬夜，失眠，精神焦虑。压力大，劳累等，另外患者有可能患有心律失常，如心速加快，建议患者去做心电图，胸片检查，心脏彩超。建议患者平时调整一下心态，多和家人朋友聚聚，做一些适量的运动，也可以适量的服用逍遥丸或者盐酸氟西汀来缓解一下症状，在饮食上也要多吃清淡的食物。