问轻度抑郁症的前兆是什么呢
详
（男，24岁）这几天总感觉自己怪怪的，总是非常孤独，不愿意出家门，总是宅在家里，上网查了查发现很可能是抑郁症，请问轻度抑郁症的前兆是什么呢？
精选回答
杨栋副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科
抑郁症的是个明显前兆有：1.心情低落，没有精神2.兴趣及愉快感丧失，3.易疲劳，且伴随症状包括4.注意力下降，5.自我评价低，6.自罪感，7.对前途感到悲观，8自伤自杀行为或观念，9.睡眠障碍，10食欲下降，甚至抵触食物。