为什么总是莫名想咬人

(女,34岁)最近一段时间总是感觉我的心情比较压抑和焦虑,总是有种想咬人的冲动,为什么总是莫名想咬人?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

总是莫名想咬人可能是在生活中过度压抑和焦虑的现象,也有可能是生活中压力过大,情绪过度紧张,性格比较内向,出现了自卑,脾气比较暴躁。具体的原因需要到医院进行全面检查,可以调节自己的生活状态,多听一些轻缓的音乐,释放心中的压力。还要保证充足的睡眠,调整好自己的情绪,多注意休息。

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