一到下午三四点心情就低落，可能是因为患有抑郁症，也可能是因为焦虑症引起的。抑郁症的患者可能会出现心情低落、情绪消沉、爱生气的症状，严重的患者还可能会出现轻生的想法，所以一旦发现这种情况，就要及时去当地医院进行心理疏导，如果是因为焦虑症引起的，可以在医生的指导下，服用一些抗焦虑的药物进行治疗。