可能是平时的工作压力特别大，所以企业可能和个人的情绪有一定的联系，在发现与沟通上会引起患者出现夜晚容易惊醒或者是夜晚睡不着的现象，长时间没有得到改善，从而引起患者出现神经衰弱对自身健康产生很大影响。在睡觉之前可以适当喝热牛奶或者是用温开水泡脚，能够提高睡眠质量，同时也可以促进睡眠。