酸枣仁泡水是可以治失眠的，枣仁是具又安眠的作用，酸枣作为中药的一种，含有大量的营养价值，还可以调节血压血脂，保护心血管系统，所以是可以食用的，对身体是有好处的。但是只喝酸枣仁水是起不到作用的，促进睡眠，睡觉前多泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠环境。