腰大肌损伤主要表现为腰部一侧出现疼痛感和压痛。特别是弯曲髋关节和侧腰时疼痛更明显，有些患者可能会出现因腰大肌损伤而出现的脊柱侧凸。有些患者会出现下肢疼痛。在体检时可发现腰肌过紧，侧腰有压痛或触痛的情况。当髋关节弯曲时，腰疼会加剧；当髋关节被动伸直时，侧腰疼痛加剧。