心理承受能力是个体对外界环境的承受与调节的能力，与自身心理因素有关。患者感觉心理承受压力差，受不得一点委屈，想要改善的话，平时可以多看一些心理学方面的书，也可以多交一些朋友，多跟性格开朗的人接触，调整自己的心态，也可以多听一些舒缓的音乐，放松心情，适当的进行运动，这样对于改善心理承受压力还是有一定的帮助的。