晚上梦多,睡不着,吃什么药

(男,30岁)最近工作压力大,晚上睡不着,有时候还做梦,想吃点药来缓解,请问晚上做梦,睡不着,吃什么药?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

晚上做梦多睡不着可以口服些谷维素或者是维生素B1患者是养血安神片等进行调理,晚上睡不着还做梦,可能是出现了失眠的症状。建议患者平时不要有太大的心理压力,学会放松身心,保持心情愉悦。一定要注意作息规律,避免熬夜,平时可以适当锻炼身体。

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