食疗对抑郁状通常是没有治疗作用的，当患有抑郁症之后，就要考虑是精神上受到某种刺激所引起，并且跟精神压力过大也是有关系的，早期会表现出情绪暴躁或者是头痛，有部分患者也会表现为入睡困难。若是症状比较严重，就需要及时到当地正规医院精神科进行检查，可以在医生指导下通过口服抗抑郁药物来进行治疗。