可以通过口服营养脑部神经药物进行治疗，通过多做脑部思维训练，能够帮助症状得到改善，还可以通过做笔记以及写纸条方式，能够避免健忘出现，还可以延缓健忘发展。在治疗期间要在饮食上选择大豆以及核桃等食物，对于记忆力能够起到帮助作用，一般随着年龄增长会出现老年性健忘症，症状不是特别严重，可以通过饮食方式来改善。