什么茶提神醒脑不打瞌睡学生用

(女,14岁)我儿子在上课的时候总是出现犯困的情况,我担心会导致学习下降,所以就准备给儿子喝些茶提神,什么茶提神醒脑不打瞌睡学生用?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

一般可以适当的给孩子喝些红茶,还可以选择绿茶,另外也可以适当的喝些薄荷茶。红茶通常是用于脾胃虚寒的人服用,而绿茶一般是和脾胃湿热的人服用,通常可以起到兴奋中枢,神经的作用也可以起到提神醒脑的功效。如果经常出现上课犯困的情况,可以适当的喝些茶进行改善,但尽量不要喝的太多。

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