这可能就是因为你长期缺乏锻炼，长期熬夜，玩电脑的结果，使自己的体质明显减弱导致的。建议要好好休息，别太贪玩电脑，可以去看看中医，服用中药调理身体，这样就会明显好转，在再加强营养，规律饮食，增强锻炼。