通常会引起心情烦躁或者是脾气暴躁，并且还有可能会引起头晕头痛或者是失眠，或者还会引起精神不振，从而对正常的工作或生活带来一定的影响，一般属于正常的生理现象。可以适当的参加一些户外运动，或者是培养一些兴趣爱好，转移自己的注意力，一般就会有所改善，最好能够坚持一段时间。