两周岁宝宝通常需要13-14个小时的睡眠时间。当孩子出生时，他们的睡眠时间普遍比较长，但是随着孩子逐渐成长，他们会变得越来越活跃，运动越来越多，所以睡眠时间也会逐渐减少，并且不同孩子的睡眠时间存在一定差异。建议在睡觉前不要让孩子过于兴奋，以免影响正常入眠。