当紧张焦虑症时，通常主要的表现是一定程度的心慌或者尿频或胸闷，有些喘不过气来，有些患者还可能出现口渴，多动等症状，每个人的表现存在一定差异，具体确诊还应根据患者自身的紧张和焦虑来判断。建议患者平时积极调节好自身情绪，还可以使用一些药物来帮助调节情绪治疗。