白天喝咖啡不一定会影响晚上睡眠。咖啡有提神醒脑的作用，而且能够缓解身体的疲劳，如果是在上午喝咖啡，在晚上睡觉的时候，咖啡因已经代谢完毕，一般不会对睡眠造成影响。是在下午的傍晚时分喝的咖啡，有可能会影响到晚上的睡眠。所以具体的情况要根据喝咖啡的时间而定，而且咖啡不宜空腹喝。