睡眠感缺失怎么办

(女,2岁)我的宝宝最近不知道咋了,一天睡觉的时间非常少,特别担心孩子身体出状况。睡眠感缺失怎么办?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

主观感觉失眠或睡眠过度,但是无客观证据。多导睡眠图测试时,患者坚称入睡困难、半夜易醒,睡眠时间短;但是实际测试结果与其主诉明显不符,其睡眠时间与结构正常。多起病于青中年,女性多见。部分患者对于睡眠或躯体症状有疑病观念。易导致焦虑、抑郁、药物滥用或依赖。抗焦虑药物有效。

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