有可能是因为患者最近在生活和工作上压力太大，没有得到充分休息，就会导致在来月经前焦虑症比较明显。一般在来月经前会出现脾气比较暴躁，而且容易出现情绪物长，也会出现多疑或者是没有办法克制住情绪低落。可以适当参加户外活动来放松心情，也要学会调节情绪，必要时听从医生指导口服抗焦虑药物治疗。