可能是贫血或者是大脑严重缺氧引起的，贫血和大脑缺氧之后都会出现嗜睡和头晕、头痛以及四肢疲乏无力和注意力不集中等症状。另外也有可能是糖尿病或者是睡眠性呼吸障碍导致的，如果长时间出现爱睡觉的现象，需要去医院做全面检查，明确具体病因以后，采取对应治疗方案。在平时要多参加户外运动，增强抗病能力。