可以选择饮食调整、运动或者是药物治疗，饮食上选择清淡容易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽，吃完饭之后适当揉搓腹部，促进胃肠道蠕动，遵循定时定量饮食原则。也可以适当运动，能够消耗体内脂肪以及食物热量。药物可以选择促进食物消化或者是保护胃黏膜的药物，应该严格遵医嘱选择，规律用药。