最好到医院的心理科进行心理评估，来判断情绪障碍的原因和病情程度，可以在医生的指导下，通过心理疏导或者是口服药物调理。青少年出现情绪障碍有可能是内分泌失调或者是心理因素和环境因素的原因引起的。在治疗期间要多和孩子沟通，或者是多带孩子参加一些社交活动，可以缓解孩子紧张的情绪。